Algemene informatie
De doelstelling van deze racefiets clinic is de (basis)techniek onder de knie te krijgen dan wel uit te breiden zodat je met meer vertrouwen en daardoor veiliger een mooie rit over de openbare weg en tussen het overige verkeer kan maken. Deze clinic is onderverdeeld in twee niveaus, beginners en gevorderden. Voor ieder niveau is er een geschikte racefiets-clinic.
Wat kun je verwachten?
Je komt met je eigen racefiets, bij iedere clinic kijken we eerst naar de juiste afstelling van de racefiets en de positie op de racefiets.
Beginner
Als beginnend wielrenner heb je nog weinig tot geen ervaring op de racefiets en beheers je nog niet of niet volledig over de basistechnieken. In deze clinic leer je de basisvaardigheden, zoals goede rem-, trap- en bochtentechniek, hoe op veilig manier in groep te rijden en met elkaar te communiceren, en hoe aan openbaar verkeer deel te nemen. Kortom: veilig en met plezier wielrennen!
Gevorderde
Als ervaren wielrenner beheers je de basistechnieken maar voel je je bijvoorbeeld nog niet helemaal vertrouwd bij het klimmen en dalen of beheers je nog niet goed de duw- en trektechnieken. In deze clinic ligt de nadruk op het verbeteren van de technische uitvoering. Jij geeft zelf aan waar behoefte aan is.
Mogelijke technische aspecten kunnen zijn:
- verbetering rem-, trap- en bochtentechniek
- leren klimmen en dalen als een prof (veiligheid voorop!)
- demarragetechniek
- schakelen en remmen
- rijden in een groep.
Kortom: veilig en met plezier uitdagender wielrennen!
Iedere clinic wordt afgesloten met een stukje wielrennen door de prachtige omgeving van Ede, waarbij de geleerde technieken in de praktijk worden toegepast.
Wat neem jij mee
- je eigen goed onderhouden racefiets
- fietshelm (verplicht!)
- fietskleding, handschoenen en sportbril (aanbevolen)
- sportvoeding en drinken (aanbevolen).
Duur
Deze clinic is te boeken vanaf 2 uur. Indien gewenst is langer of korter ook bespreekbaar. Geef dit dan aan op het boekingsformulier.
Kosten
INDIVIDUEEL, voor 1 persoon: €50,00 per uur
- persoonlijke aandacht
- inspelen op de wensen van de deelnemer
- flexibel in dag, locatie en frequentie.
DUO, voor 2 personen: €60,00 per uur
- kosten delen: €30,00 per persoon per uur
- inspelen op de wensen van de deelnemers
- flexibel in dag, locatie en frequentie.
SMALL GROUP, voor 3 of 4 personen: €75,00 per uur
- kosten delen: €25,00 tot €18,75 per persoon per uur
- inspelen op de wensen van de deelnemers
- flexibel in dag, locatie en frequentie.
Bij meer dan 4 personen wordt het een groeps-clinic. De kosten zijn dan op aanvraag.
Gratis
- juiste afstelling en positie op de racefiets
- unieke Sander Bike Coaching bidon
- meer dan 100% enthousiasme van Sander.
BOEK HIER JE RACEFIETS-CLINIC
